Figur straffen â SpĂŒrbar fitter, sichtbar definierter!
Dein Einstieg ins Training â einfach, sicher & persönlich
Im Sportcenter Ăgeri findest Du einen unkomplizierten Weg, ins Training zu starten â ohne Leistungsdruck, dafĂŒr mit einem Team, das Dich versteht. Egal, ob Du lange nichts gemacht hast, Dich ĂŒberfordert fĂŒhlst oder einfach loslegen willst: Wir begleiten Dich Schritt fĂŒr Schritt.
Mit individueller Beratung, motivierendem Umfeld und einem strukturierten Trainingsstart machen wir Dir den Einstieg leicht. Du brauchst keine Vorkenntnisse â nur den Mut, den ersten Schritt zu machen.
Einfach anfangen â mit Struktur, Klarheit & Motivation
Mit dem richtigen Einstiegskonzept zu mehr Energie & WohlgefĂŒhl
đ Unkompliziert & persönlich
Du lernst unser Team in einem lockeren ErstgesprĂ€ch kennen â ohne Verpflichtung, dafĂŒr mit einem offenen Ohr fĂŒr Deine Situation.
đŁ Schritt fĂŒr Schritt ins Training
Wir analysieren gemeinsam Deinen Ist-Zustand und definieren machbare Ziele â so entsteht ein klarer, machbarer Einstieg.
đ§ Sanft starten, aber dranbleiben
Mit MobilitĂ€tsĂŒbungen, leichten Bewegungsformen und individueller Begleitung bauen wir gemeinsam Deine Basis auf.
đ€ Gemeinsam zum Ziel
Du bist nicht allein â wir unterstĂŒtzen Dich mit Know-how und Herzblut.
Jetzt ist der richtige Moment.
Deine Ansprechpartner â FĂŒr Deinen gelungenen Start ins Training!
Wir machen Dir den Einstieg leicht.
Wir sind Deine Trainer:innen im Sportcenter Ăgeri â und wir helfen Dir dabei, Deinen Trainingsstart wirklich gut hinzukriegen. Kein Druck, keine Ăberforderung, sondern Klarheit, Struktur und echtes Zuhören.
Wir schauen gemeinsam, was Du brauchst â ob Beweglichkeit, mehr Kraft oder einfach wieder ein gutes KörpergefĂŒhl. Dann entwickeln wir daraus ein persönliches Trainingskonzept, mit dem Du gerne beginnst und motiviert dranbleibst.
Dein Einstieg beginnt hier â persönlich, einfach und effektiv.
Gemeinsam zu Deinem Ziel â Schritt fĂŒr Schritt
Einfach & machbar â so funktioniert Dein Trainingsstart
đ Dein Einstieg
Buche Dein kostenloses ErstgesprĂ€châ wir hören Dir zu und erklĂ€ren Dir alles in Ruhe.
đ Deine Analyse
Unsere Trainer:innen erstellen Dir einen massgeschneiderten Trainingsplan â perfekt auf Dich abgestimmt.
đȘ Dein Training
Leichte Ăbungen, Trainingsbegleitung & Fortschritt zum Anfassen â damit Du motiviert bleibst.
đ Dein Erfolg
Mehr Energie, mehr Sicherheit, mehr Freude an Bewegung â das ist Dein neues Ich.
Der erste Schritt? Beginnt genau jetzt.
Hier bist Du richtig
Du verdienst ein Team, das Dich wirklich weiterbringt.
- Persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer:innen
- Modernste TrainingsgerÀte & Methoden
- Gelenkschonendes Training â effektiv, auch bei wenig Zeit
- Ăber 45 Group-Fitness-Kurse pro Woche
- Kinderbetreuung & Gratis-ParkplÀtze inklusive
Deine Fragen, unsere Antworten!
Wissen, das Vertrauen schafft
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Brauche ich Vorkenntnisse oder eine bestimmte Fitness, um anzufangen?
Nein. Bei uns brauchst Du keine Vorerfahrung oder sportliche Grundfitness. Wir holen Dich genau dort ab, wo Du gerade stehst â ganz egal, ob Du zum ersten Mal trainierst oder nach lĂ€ngerer Pause wieder einsteigen willst.
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Wie lÀuft der erste Termin ab?
Beim ErstgesprĂ€ch lernen wir uns kennen. Wir sprechen ĂŒber Deine Ziele, mögliche Beschwerden oder Sorgen â und Du bekommst einen Ăberblick, wie Dein Trainingsstart aussehen kann. NatĂŒrlich ganz ohne Verpflichtung.
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Wie oft sollte ich trainieren, wenn ich gerade erst anfange?
Schon ein- bis zweimal pro Woche reichen aus, um Fortschritte zu spĂŒren. Wichtig ist, dass Du dranbleibst â und das fĂ€llt mit einem durchdachten Einstieg und der richtigen Begleitung viel leichter.
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Kann ich das Angebot testen, bevor ich mich festlege?
NatĂŒrlich. Der erste Termin ist kostenlos und unverbindlich â so kannst Du ganz in Ruhe entscheiden, ob es fĂŒr Dich passt.
Mache jetzt den ersten Schritt:
Einfach Formular ausfĂŒllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.