Mit Mom in Shape erwartet Dich ein ganzheitliches und sicheres Training, das speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mamis abgestimmt ist. Unter professioneller Anleitung bringst Du Deinen Körper Schritt für Schritt zurück in Form – mit Fokus auf Beckenboden, Bauch und Rücken. Und das Beste: Dein Baby ist immer mit dabei und wird liebevoll ins Training integriert.

Warum “Mom in Shape”?

• Gezielte Rückbildung nach der Geburt – mit Fokus auf Deine Körpermitte
• Sicher & effektiv – ideal für den Wiedereinstieg ins Training
• Babyfreundlich – Dein Baby ist Teil des Trainings
• Zeitsparend & alltagstauglich – 50 Minuten, die ganz Dir gehören
• Persönlich betreut – von erfahrenen Kursleiterinnen
• Krankenkassen-anerkannt – Rückerstattung möglich