Qi Gong Workshop
Verletzungsprophylaxe, Regeneration & Pflege von Gelenken, Sehnen, Nerven und Organen
Menschen mit Überlastungssyndromen in Schulter, Nacken und Armen (Schmerzen, Tennisellbogen, Karpaltunnel-Syndrom) sowie für sportlich Aktive zur Förderung der Regeneration und Stressreduktion, Verbesserung der Beweglichkeit
Wann:
4 Lektionen jeweils Freitag 18:30 Uhr ab 05. September 2025
(05.09., 12.09., 19.09., 26.09)
Expertin:
Sandra Hugener, Medisala Praxis fĂĽr chinesische Medizin
Kosten:
Fitness Jahresmitglieder Fr. 40.-
Nicht-Mitglieder Fr. 100.-
Einzellektion Fr. 30.-
Der Workshop ist Krankenkassen anerkannt.
Anmeldung:
bh@sportcenteraegeri.ch oder Tel. 041 750 48 72