Personal Training – individuell, effektiv, motivierend
Trainiere wie die Stars – mit persönlichem Coaching und garantiertem Erfolg
Personal Training ist mehr als nur begleitetes Training – es ist Dein direkter Weg zu sichtbaren Ergebnissen. Unsere erfahrenen Coaches begleiten Dich individuell und zielgerichtet auf Deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden.
Bereits beim Erstgespräch werden Training, Ernährung und Mindset aufeinander abgestimmt. So bleibt Deine Motivation hoch – und jedes Training bringt Dich messbar weiter.
Warum Personal Training?
- Individuell abgestimmt – Dein Training passt genau zu Dir und Deinen Zielen.
- Ganzheitlich gedacht – Training, Ernährung & Mindset perfekt kombiniert.
- Motivierend & abwechslungsreich – Jede Einheit bringt frischen Schwung.
- Erfolg, der sichtbar wird – Fortschritte messen, Erfolge feiern.
- Sicher & effektiv – Saubere Technik, klare Struktur, echtes Coaching.
Dein Weg zum Erfolg – mit persönlicher Betreuung
Vom ersten Zielgespräch bis zum massgeschneiderten Trainingsplan – wir begleiten Dich Schritt für Schritt
1. Ziele definieren
Am Anfang steht die wichtigste Frage: Was möchtest Du erreichen? Wir legen gemeinsam Deine persönlichen Ziele fest – sie sind die Basis für Dein individuelles Trainingskonzept.
2. Teilziele setzen
Grosse Ziele schaffen wir in kleinen Schritten. Deshalb unterteilen wir sie in motivierende Etappen, die Dir Orientierung und regelmässige Erfolgserlebnisse bieten.
3. Analyse der Voraussetzungen
Wie ist Dein aktueller Gesundheitszustand? Gibt es Einschränkungen? Wie viel Zeit kannst Du investieren? Diese Infos helfen uns, das Training optimal auf Dich abzustimmen.
4. Training starten
Jetzt kann’s losgehen! Mit Deinem Personal Trainer trainierst Du individuell, effektiv und mit einem klaren Plan – für sichtbare Fortschritte und nachhaltige Erfolge.
Hol das Beste aus Dir raus – mit einem Plan, der zu Dir passt.
FĂĽr wen ist Personal Training geeignet?
Erreiche Deine Ziele mit Plan, Motivation und persönlicher Begleitung.
Profitieren von den Qualitäten unserer Personal Trainer:
- Alle, die persönliche Ziele schneller, effektiver und sicher erreichen möchten
- Einsteiger:innen, die sich eine klare Anleitung und Begleitung beim Trainingsstart wĂĽnschen
- Vieltrainierende, die gezielt an Technik, Leistungssteigerung oder Regeneration arbeiten wollen
- Menschen mit körperlichen Beschwerden, muskulären Dysbalancen oder einseitiger Alltagsbelastung
- Alle, die von massgeschneiderten Trainingsplänen und individueller Motivation profitieren möchten
Hier bist Du richtig
Du verdienst ein Team, das Dich wirklich weiterbringt.
- Persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer:innen
- Modernste Trainingsgeräte & Methoden
- Gelenkschonendes Training – effektiv, auch bei wenig Zeit
- Ăśber 45 Group-Fitness-Kurse pro Woche
- Kinderbetreuung & Gratis-Parkplätze inklusive
Deine Fragen, unsere Antworten!
Wissen, das Vertrauen schafft
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Was bringt mir Personal Training ĂĽberhaupt?
Personal Training ist die effektivste Art, Deine Ziele zu erreichen – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder mehr Energie im Alltag. Du trainierst gezielt, sicher und motiviert, mit einem Plan, der wirklich zu Dir passt.
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Wie oft sollte ich Personal Training nutzen?
Das hängt ganz von Deinen Zielen ab. Manche trainieren 1–2 Mal pro Woche mit ihrem Coach, andere buchen gezielt Einzelstunden zur Kontrolle oder Motivation. Wir beraten Dich gerne dazu!
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Was kostet Personal Training bei Euch?
Preise
- 10er Abo Personal Training 60 Minuten (mit Fitness Mitgliedschaft) Fr. 900.-
- 10er Abo Personal Training 30 Minuten (mit Fitness Mitgliedschaft) Fr. 450.-
- 10er Abo Personal Training inkl. Fitness Eintritt Fr. 1000.-
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Kann ich auch mit gesundheitlichen Einschränkungen Personal Training machen?
Ja – gerade dann ist Personal Training besonders sinnvoll. Unsere Coaches berücksichtigen Deine individuellen Voraussetzungen und gestalten das Training entsprechend sicher und wirkungsvoll.
Mache jetzt den ersten Schritt:
Einfach Formular ausfĂĽllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.