Leichter durchs Leben â mit Energie, WohlgefĂŒhl & Struktur.
Echte StĂ€rke ist die Grundlage fĂŒr Gesundheit, VitalitĂ€t und Lebensfreude.
Im Sportcenter Ăgeri unterstĂŒtzen wir Dich auf Deinem Weg zu einer schlankeren, fitteren und vitaleren Version Deiner selbst â ohne radikale DiĂ€ten, sondern mit einem effektiven Mix aus Training, Kursen & persönlicher Betreuung und sogar mit Deinem ganz persönlichen Meta-Check.
Warum Training zum Abnehmen?
- Kalorien verbrennen & Stoffwechsel ankurbeln â mit gezieltem Training & Kursen wie HIIT oder Indoor Cycling
- Körperfett reduzieren & Muskulatur erhalten â durch smarte Kombi aus Ausdauer- & Krafttraining
- Neue Energie spĂŒren & Motivation zurĂŒckgewinnen â Fortschritte, die Dich spĂŒrbar aktiver machen
- Nachhaltig Erfolge erzielen â mit Freude an Kursen wie Zumba oder Bootcamp und mit dem Meta-Check herausfinden, welche ErnĂ€hrung & welches Training wirklich zu Deinem Stoffwechsel passen
Abnehmen â effektiv, nachhaltig, mit Plan!
Mit dem richtigen Training und top Equipment zu mehr Fitness & WohlgefĂŒhl.
đââïž Cardio & Kurse
LaufbĂ€nder, Crosstrainer oder Kurse wie Zumba, HIIT und Bootcamp â ideal fĂŒr Fettverbrennung, Ausdauer & Spass in der Gruppe.
đïžââïž Kraft & Stoffwechsel
Gezieltes Krafttraining stĂ€rkt Deine Muskulatur, kurbelt den Stoffwechsel an und unterstĂŒtzt Dich beim Abnehmen.
𧏠Meta-Check
Mit einer DNA-Analyse erfĂ€hrst Du Deinen persönlichen Stoffwechsel-Typen. So passt Du Training & ErnĂ€hrung perfekt an Deine genetische Veranlagung an â fĂŒr nachhaltige Ergebnisse ohne RĂ€tselraten.
đ Individuelle Begleitung
Unsere Trainer:innen begleiten Dich mit Plan, Motivation & offenem Ohr â fĂŒr Deinen persönlichen Erfolg.
Mach den ersten Schritt zu weniger Gewicht â mit einem Trainingsplan, der zu Dir passt.
FĂŒr wen ist Abnehmen im Sportcenter Ăgeri geeignet?
Mehr Energie. Mehr Leichtigkeit. Mehr Du.
Ob Wiedereinsteiger:in, AnfĂ€nger:in oder sportlich aktiv â unser Trainingsansatz richtet sich an alle, die âŠ
- endlich abnehmen möchten â ohne Jo-Jo-Effekt
- sich wieder wohl im eigenen Körper fĂŒhlen wollen
- Motivation & Struktur fĂŒrs Dranbleiben brauchen
- Gruppendynamik lieben â oder individuell trainieren möchten
- lieber auf echte Ergebnisse setzen, statt auf Trend-DiÀten
- ihre ErnÀhrung & ihr Training mit dem Meta-Check auf die persönliche Genetik abstimmen möchten
Hier bist Du richtig
Du verdienst ein Team, das Dich wirklich weiterbringt.
- Persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer:innen
- Modernste TrainingsgerÀte & Methoden
- Gelenkschonendes Training â effektiv, auch bei wenig Zeit
- Ăber 45 Group-Fitness-Kurse pro Woche
- Kinderbetreuung & Gratis-ParkplÀtze inklusive
Deine Fragen, unsere Antworten!
Wissen, das Vertrauen schafft
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Muss ich fĂŒr den Meta-Check zusĂ€tzlich zahlen?
- Schneller und besser Abnehmen durch meta-typgerechte ErnÀhrung
- Kein Jo-Jo-Effekt
- Gezielte ErnÀhrungs- und Trainingsplanung möglich
- Einfacher und schmerzloser Wangenabstrich
- Ein einmaliger Test genĂŒgt, da sich Deine Gene nicht verĂ€ndern
- Kostenloser Zugang zum ErnÀhrungsportal
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Welche Vorteile bietet das DNA Weight Control
Der Meta Check inkl. Analyse-Ergebnishandbuch kostet Fr. 400.-
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Brauche ich Vorerfahrung, um mit dem Abnehmtraining zu starten?
Nein â wir holen Dich dort ab, wo Du stehst. Ob AnfĂ€nger:in oder mit Vorkenntnissen â Du bekommst Deinen individuellen Plan.
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Welche Kurse helfen mir beim Abnehmen?
Kurse wie HIIT-Special, Indoor Cycling, Zumba oder Bootcamp sind besonders effektiv. Gemeinsam schwitzen macht Spass â und bringt Dich schneller ans Ziel.
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Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Idealerweise 2â3x pro Woche. Ob im Kurs, an den GerĂ€ten oder kombiniert â wir zeigen Dir den richtigen Mix.
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Gibt es auch Trainingsmöglichkeiten, wenn ich lieber alleine trainiere?
Ja, absolut. Wenn Du Dich beim Training wohler fĂŒhlst, wenn Du allein oder in ruhiger Umgebung trainierst, ist das bei uns problemlos möglich. Du bekommst ein individuelles Trainingsprogramm â ganz auf Deine Ziele abgestimmt â und kannst es flexibel und in Deinem Tempo an unseren GerĂ€ten oder im Functional-Bereich umsetzen. NatĂŒrlich begleiten wir Dich dabei persönlich, aber ohne Gruppendruck.
Mache jetzt den ersten Schritt:
Einfach Formular ausfĂŒllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.