Am Sonntag, 25. Oktober 2026 von 16:30 bis 18:30 Uhr laden wir dich zu einem besonderen Abend ein.

Moonlight Reset ist eine zweistündige Auszeit für Körper, Geist und Seele – inspiriert vom Vollmond und dem Wechsel der Jahreszeit.

Lass für einen Moment den Alltag hinter dir, komme zur Ruhe und richte deinen Fokus wieder auf dich selbst.

Dich erwartet eine wohltuende Reise durch:

🌬️ Atemübungen
🧘 Meditation
🌙 Yin Yoga
🌿 QiGong
🎶 Sound
✍️ Journaling

Ein Abend zum Loslassen, Auftanken und neu Ausrichten.

📅 Sonntag, 25. Oktober 2026
🕟 16:30 – 18:30 Uhr
👩 Mit Dalia Lane

💰 Fitness-Jahresmitglieder: Fr. 30.– I Nicht-Mitglieder: Fr. 50.–

📲 Anmeldung via APP oder unter 041 750 48 72

Der Kurs findet ab 10 Teilnehmer statt, maximal 20 Teilnhemer.

Nimm dir Zeit für dich. Atme durch. Komm bei dir an.