Wir bieten verschiedene Trainingsmöglichkeiten für Kinder und Jugendilche an.
Athletik Training für Jugendliche
Im Athletik Training für Jugendliche (10 – 16 Jahren) werden die grundlegenden athletischen Fähigkeiten (je nach Sportart) verbessert. Aus einer gut ausgeprägten Athletik resultieren eine bessere Leistungsfähigkeit, eine höhere Belastbarkeit sowie eine Verletzungsprophylaxe.
Im Fokus des Athletiktrainings steht das funktionelle Training (Functional Training) der konditionellen Fähigkeiten Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer sowie eine Verbesserung der grundlegenden Bewegungskoordination und Sensomotorik. Funktionell bedeutet im Kontext des Athletiktrainings so viel wie „zweckorientiert“ oder „zweckmäßig“ zu trainieren.
Wann: jeweils Dienstags 16:00 Uhr (50 Minuten) - ausser Schulferien
Bei Interesse freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
Personal Trainings in Athletik Training (1:1) mit Dario Häusler auf Anfrage.
Dancenter Ägeri - Tanzkurse für Kinder
In unserem Dancecenter bieten wir diverse Kurse von Ballett bis Akrobatik. Die faszinierende und vielfältige Welt des Tanzes wir den Kindern und Jugendlichen zwischen 4 und 15 Jahren näher gebracht. Unsere Showgruppe zeigt ihr Können an mehreren Auftritten.
Fitdankbaby - Sport mit Baby
fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen Ihres Babys. Ihr Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So können Sie mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei werden Sie von einer für postnatales Training top qualifizierten Kursleitung rundum bestens betreut.
Kinderparadies - Betreuung während dem Training
Sie möchten trainieren, wissen aber nicht, wo Sie Ihre Kinder lassen sollen? Oder Sie suchen ein Fitnessstudio, in dem Sie gleichzeitig mit Ihren Kindern Sport machen können? Im Sportcenter Ägeri in Unterägeri ist beides möglich!
Denn auch die Kinder fühlen sich wohl bei uns! Während Sie trainieren kümmern sich unsere qualifizierten Mitarbeiterinnen im Kinderparadies um Ihre Kleinen. Das Beste: Für unsere Mitglieder ist die Kinderbetreuung kostenlos!
Öffnungszeiten unserer Kinderbetreuung:
Montag bis Samstag 08:45 - 11:00 Uhr
Junioren- und Kindertennis - für Anfänger und Fortgeschrittene
Kinder und Juniorentennis ist von Montag bis Samstag möglich. Wir unterrichten nach dem Konzept von Swiss Tennis. Je nach Alter und Spielerfahrung werden 2er, 3er oder 4er Gruppen angeboten.
Kidstennis für die Kleinsten bereits ab 4 Jahren!