Klassische Massage

Die Massage ist eine weitverbreitete und beliebte Form der Entspannung. Sie dient aber auch zur Behandlung und Vorbeugung von Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates. Durch verschiedene Techniken und der mechanischen Beeinflussung in Form von Dehnungs-, Zug- und Druckreiz von Haut, Bindegewebe und Muskulatur wird eine Lockerung und eine verbesserte Durchblutung in allen Muskel- und Gewebeschichten erreicht. Dabei können sich Schmerzen im Bewegungsapparat reduzieren. Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen können gelindert werden. Durch die entspannende Wirkung stabilisiert sich das geistige und seelische Wohlbefinden. Der Alltag mit Stress, Schlafstörungen und einseitigen Belastungen durch monotone Muskelbeanspruchung lassen sich mit regelmässiger Massage besser bewältigen.

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